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作文1000字

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每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。晚饭吃三成饱就行了。一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。蜂蜜减肥法:社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节

其实每个人心中都有一个美好的愿望,就是希望能睡懒觉,这是人之常情。但是迫于生存的压力,我们必须起床学习工作。但睡懒觉又是那么的诱人,我们一起来看看下面两个小朋友是如何挣扎的吧!20XX年4月4日 星期五 晴“宝贝起床,宝贝起床,布古,布古”一阵闹铃声,我不情愿地看了一下钟六点整,我又倒了下去,闹铃声不停地响着,而我却把头埋进被窝,“六点半了,你还赖在被窝里,”妈妈的声音传了过来!上周六不肯

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