[痛い]連休明け初リハビリテーション

今日はリハビリテーションに行って来ました。

連休のせいで二週間ぶりになってしまいました。

そのせいか痛みがいつもより酷くて我慢。

最近寝て起きると右脚とお尻の境目辺りが痛くて。

硬くなってきているんだなと。

痛みを我慢しつつほぐしてもらいました。

やはりリハビリテーションは定期的にした方が良いですね。

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